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こんにちは😊

歯科衛生士の清水です🩰

歯磨きのたびに血が出るけど、「痛くないし大丈夫。」

そう思っていませんか❓

実はそれ、体からのサインかもしれません🩸

多くの場合は歯周病のはじまり。

出血を放っておくと、歯を支える骨まで溶けることもあります😨

「痛くないから大丈夫。」

歯周病は痛みなく進行することがほとんど😥

サイレントディジーズ🤫（静かに進む病気）とも呼ばれていて、

症状が出てきたときには手遅れ・・・なんてことも少なくありません。

だからこそ、血が出た今が一番大切なタイミングなのです🫵🏻

歯ぐきからの出血は歯と歯ぐきの境目にたまったプラーク（細菌の塊）です🦠

この炎症は早い段階であれば改善できます👀

🎉今日からできる３つのこと🎈

①鏡を見ながら丁寧に磨く🪥

”磨いている”と”磨けている”は全く違う結果に繋がります。当てたいところに当たっていないことがあるので何かしながらの”ながら磨き”ではなく、必ず手鏡を見ながら、丁寧に磨きましょう。

②歯と歯の間もケアする🦷🦷

どんなに上手な方でも歯ブラシだけでは約6割しかプラークを除去することはできません。残りの4割は歯と歯の間。そこをケアしてないと歯と歯の間は歯磨きしていないのと一緒。デンタルフロスを上手に使用しましょう。

③歯科医院でチェックを受ける🧐

プラークが蓄積されてくると、やがてそれが石灰化して歯石という固い汚れに変わります。これは歯磨きでは落とせません。歯科衛生士による専門的な処置を受けていただくことが必要です。また、サイレントディジーズである歯周病が潜んでいるかは専門的な検査を受けないとわかりません。痛くなくても定期的にチェックしてもらうことで、歯や歯ぐきの寿命を延ばすことができます。

あなたの歯を守るのはあなたです❕

私たち岩野歯科クリニックではそんな皆様の健康を全力でサポートいたします🔥

お口から全身へ…一緒に健康を維持していきましょう💁💁‍♂️💁‍♀️